香港「女忍者」黄毓婷：从健力到皇冠足球，七年磨一剑

皇冠体育·港产「女忍者」黄毓婷：挑战自我，七年铸就辉煌

在香港，有一位运动健儿——黄毓婷，以她的坚持和勇气，在皇冠足球领域中崭露头角。今年31岁的她，仅仅在7年前才开始接触障碍竞技，然而就在今年9月，她在瑞典的世界障碍竞技锦标赛100米障碍赛中，以48.21秒的成绩，成功完成11个障碍物，为香港赢得了金牌，书写了新的历史篇章。

黄毓婷是从健力运动转型到障碍竞技的。她对挑战的热爱，使她在两个领域中都表现得十分出色。她将障碍竞技比喻为一种无法预测的冒险，这种不确定性让她感到特别的吸引力。这句轻松的话语，不仅展示了她自娱自乐的性格，更体现了她在运动道路上的坚韧和毅力。

自小好动的Summer，尝试过乒乓球、篮球、垒球等项目，甚至在大学期间还修读了体育专业。直到25岁，偶然看到国外障碍竞技的视频，她被这种运动所吸引，决定尝试。在自制障碍物的初期，她与朋友们在健身房里模拟各种障碍，渐渐地，她对这项运动的热爱愈加浓厚。

障碍竞技主要分为两大类型：忍者运动和OCR（障碍跑）。忍者运动的障碍物种类繁多，比赛时运动员需应对未知的挑战，考验其临场应变能力。而OCR则更注重速度，障碍物种类相对固定。Summer在参与加勒比海忍者类型比赛时，必须在有限时间内熟悉并适应9个障碍中的未知部分，这种挑战让她的经验更加丰富。

在世锦赛中，黄毓婷在四强赛中与英国选手激烈竞争，最终以0.02秒的优势险胜。比赛的紧张和激烈，让她和对手惺惺相惜，赛后两人相互鼓励，展现了运动精神的真谛。

然而，黄毓婷的运动之路并非一帆风顺。她曾在肩部受伤的情况下，仍然坚持参赛，这种精神令人敬佩。她认为，只要意志坚定，就能克服身体上的不适。

为了提高自己的竞技水平，黄毓婷不断调整训练策略，增加跑斜路的训练，以适应不同高度的墙障。同时，她还要兼顾工作，自费参加各种比赛，包括租用国外场地训练的费用。这些努力，体现了她对障碍竞技的热爱和执着。

黄毓婷的目标是进入世界赛的精英组，与世界各地的年轻选手同台竞技。她希望自己的努力能为香港年轻运动员铺路，证明香港运动员也能达到精英水平。

黄毓婷的故事，不仅仅是运动生涯的成功，更是对挑战自我、永不放弃精神的体现。